Danse contemporaine

Professeur : Sophie Landry

Développer l’imaginaire et la créativité à travers la composition chorégraphique
Ouvert à tous à partir de 8 ans selon appréciation du professeur.

Mercredi - Enfants à partir de 8 ans	17h30 – 18h45
Samedi - Ados	11h30 – 12h45

 

 

 

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Bien-être et maintien

Professeurs : Sophie Landry, Brigitte Grau & Nadège Brochier

 

Cours réservés aux adultes
Assouplissements, musculation, relaxation…
Forfait de 2 cours par semaine à choisir lors de l’inscription.

 

Remise en forme
Lundi	18h45 – 19h45
Mardi	10h30 – 11h30 / 12h30 – 13h30
Mercredi	19h00 – 20h00
Jeudi	10h30 – 11h30 / 12h30 – 13h30
Stretching
Lundi	9h00 – 10h00 / 11h00 – 12h00 / 12h15 – 13h15
Mardi	20h15 – 21h15
Vendredi	9h00 – 10h00 / 11h00 - 12h00
Maintient et assouplissement
Vendredi	18h00 - 19h00

 

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Pilates

Professeur : Brigitte Grau

Cours réservés aux adultes

Développement des muscles profonds avec oxygénation, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire.

Lundi	10h00 – 11h00
Vendredi	10h00 – 11h00
Samedi	11h30 – 12h30

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Cours collectifs

Les élèves sont répartis dans les différents niveaux sur appréciation du professeur. La durée des cours est forfaitaire et est établie selon la discipline, l’âge et le niveau.

Lieu des cours

Espace Liberté - 172, Avenue Janvier Passero - Mandelieu-La Napoule

 

Tarifs

ÉCOLE DE DANSE
MANDOLOCIENS		HORS COMMUNE
1 cours par semaine 165 € (dégressivité 115 €)	2 cours par semaine (à partir de 10 ans) 200 € (dégressivité 140 €)	1 cours par semaine 300 € (dégressivité 210 €)	2 cours par semaine (à partir de 10 ans) 350 € (dégressivité 245 €)
ÉCOLE DE BIEN-ÊTRE
1 cours par semaine 165 € (dégressivité 115 €)	2 cours par semaine 200 € (dégressivité 140 €)	1 cours par semaine 300 € (dégressivité 210 €)	2 cours par semaine 350 € (dégressivité 245 €)

Une dégressivité de 30% est appliquée à l’ensemble du foyer pour chaque activité supplémentaire pratiquée

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Centre Culturel Municipal - Estérel Gallery

Administration - Inscriptions - Règlement
809, boulevard des écureuils - 06210 Mandelieu-La Napoule
Tél : 04 92 97 49 65 - ccm@mairie-mandelieu.fr

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