Danse contemporaine

Professeur : Sophie Landry

Développer l’imaginaire et la créativité à travers la composition chorégraphique
Ouvert à tous à partir de 8 ans selon appréciation du professeur.

Mardi - Ados à partir de 13 ans	17h15 – 18h30
Mercredi - Enfants à partir de 8 ans	17h45 – 19h00

 

 

 

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Bien-être et maintien

Professeurs : Sophie Landry, Nadège Brochier, Brigitte Grau

 

Cours réservés aux adultes
Assouplissements, musculation, relaxation…
Forfait de 2 cours par semaine à choisir lors de l’inscription.
Cours réservés aux adultes

 

Remise en forme
Lundi	19h15 – 20h15
Mardi	10h30 – 11h30	12h30 - 13h30
Mercredi	19h15 – 20h15
Jeudi	10h30 – 11h30	12h30 - 13h30
Stretching
Lundi	09h00 – 10h00 / 11h00 – 12h00 / 12h15 – 13h15
Mardi	20h15 – 21h15
Vendredi	9h00 – 10h00	11h00 - 12h00
Maintient et assouplissement
Vendredi	18h00 - 19h00

 

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Pilates

Professeur : Brigitte Grau

Cours réservés aux adultes

Développement des muscles profonds avec oxygénation, amélioration de la posture, équilibrage musculaire et assouplissement articulaire.

Lundi	10h00 – 11h00
Vendredi	10h00 – 11h00
Samedi	11h30 – 12h30

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Cours collectifs

Les élèves sont répartis dans les différents niveaux sur appréciation du professeur.
La durée des cours est forfaitaire et est établie selon la discipline, l’âge et le niveau.

Lieu des cours

Espace Liberté - 172, Avenue Janvier Passero - Mandelieu-La Napoule

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Centre Culturel Municipal - Estérel Gallery

Administration - Inscriptions - Règlement
809, boulevard des écureuils - 06210 Mandelieu-La Napoule
Tél : 04 92 97 49 65 - ccm@mairie-mandelieu.fr

Ouvert du lundi au vendredi :
de 9h à 17h30

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