Mandelieu-La Napoule
Ville bien-être et nature !
Bien-être
Cours collectifs ou individuels de hatha yoga
Le hatha yoga s'adresse à tout le monde quelque soit l'âge, hommes , femmes ou enfants, débutants ou non
Yoga doux et physique à la fois
-postures :asanas
-exercices de respiration : pranayamas
-relaxation : apaisement mental