Initiation au yoga - Nathalie Lammonier de Shakyoga - Médiathèque 2026
Initiation au yoga par Nathalie Lamonnier de Shakyoga.
10 juillet 2026 de 17h15 à 18h15 au 809, boulevard des écureuils
1er étage
Nathalie Lamonnier propose une initiation au yoga accessible à tous, mêlant exercices de respiration, postures simples et moments de relaxation dans une ambiance calme et conviviale. Une belle occasion de découvrir cette pratique et de s’accorder un moment de détente.
Tarifs
Gratuit. A partir de 9 ans – gratuit – sur inscription nombre de places limité – tapis de yoga (si possible).
Coordonnées
- Téléphone : 04 92 97 49 61
- Email : mediatheque@mairie-mandelieu.fr