Ville de Mandelieu La Napoule
 

Manifestations à Mandelieu-La Napoule

  • Trail Longe Côte Napoule

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    Dimanche 16 octobre 2022 de 8h30 à 13h.

    Le dimanche 16 octobre 2022, les participants du Trail Longe côte s’élanceront depuis la plage du château de la Napoule pour une épreuve hors du commun le long de ses belles plages. Cet évènement est organisé par le club « Trail Longe Côte Napoule » affilié à la FFRP, avec la participation de deux autres clubs Alison Wave Attitude Inter et WildMove d'Antibes. Le parcours se déroule aux 2/3 sur le sentier du littoral et 1/3 dans l’eau répartis en plusieurs sections successives. (Parcours proposés de 5km à plus de 10km).

    ## LA COURSE ET LES ÉPREUVES ##
    Le parcours se déroule aux 2/3 sur un sentier et 1/3 dans l’eau répartis en plusieurs sections qui se succèdent. Un tour complet du parcours est de 2.6 km
    Les épreuves se disputent en binôme (femme, homme, jeune (12 ans à 16 ans) ou mixte). Gratuit pour les jeunes

    - TRAIL LONGE CÔTE Allure libre en binôme en Trail & Longe Côte
    Courses :
    • Sportif : 2 tours (5km200)
    • Expert : 4 tours (10km400)
    • Gogogo les Jeunes : 1 tour (2km600)

    - TRAIL LONGE CÔTE en solo
    (dernière année après il y aura que des binômes)
    • 3 tours (7km800)

    - TRAIL LONGE CÔTE en binôme (* solo) en Marche sportive & Longe Côte - Course :
    • La Littorale (2 tours) (de 5km200)


    ## ORGANISATION ##
    Le parcours de la course est balisé sur terre et il est obligatoire de le suivre. Les athlètes qui s’écarteraient du parcours seront disqualifiés. S’ils quittent le parcours, ils sont tenus de revenir par leurs propres moyens à l’endroit même où ils l’ont quitté. Dans tous les cas d’erreur de parcours, seul le concurrent est responsable. Différents points de contrôle sont prévus. Les participants qui ne passent pas au contrôle sont disqualifiés.
    - Les départs de chacune des courses seront groupés.
    - Les participants devront porter des chasubles de couleur durant les épreuves : Bleu pour le Trail Longe Côte et Vert pour le Trek Longe Côte.
    - les encadrants et bénévoles porteront des chasubles de couleur Orange pour se différencier des participants.
    - Les entrées et sorties d’eau sont matérialisées par du balisage et/ou par un commissaire de course.
    - IL EST STRICTEMENT INTERDIT DE PLONGER LA TÊTE EN AVANT.
    - En cas de mauvaises conditions climatiques, les épreuves seront maintenues, excepté la présence d’orage, ce qui rendrait l’évènement dangereux. En cas de mauvaise météo et du choix des compétiteurs de ne pas participer aux épreuves, aucun remboursement total ou partiel ne pourra être réclamé.
    - Les sentiers et les plages que les athlètes empruntent sont ouverts au public et donc à partager, bien que balisés et bénéficieront d’un arrêté municipal pour l’occasion.
    - Nous demandons aux athlètes de faire preuve de respect et de sympathie.


    ## MATÉRIEL OBLIGATOIRE ##
    Pour participer aux épreuves il est demandé obligatoirement aux compétiteurs de porter l’équipement suivant :
    - Maillot de bain, et/ou combinaison shorty ou intégrale (néoprène).
    - Chaussures de sport permettant également d’aller dans l’eau
    Ainsi porter des chaussures permettant de réaliser les phases de course à pied terrestre et celles de marche aquatique en mer. Les chaussures doivent donc être adaptées aux différents terrains et transitions sans les changer.
    Attention aux semelles glissantes ou trop légères lors de la course à pied.
    Attention les chaussons en néoprène sont interdits (les chaussures rigides en néoprènes sont autorisées).


    ## PROGRAMME DE LA JOURNÉE ##
    8h30 : Accueil, Remise des documents & Retrait des dossards
    9h00 : Café/Thé de bienvenue
    9h20 : Briefing TRAIL LONGE COTE
    9h30 : Échauffement
    10h00 : Départ groupé du TRAIL LONGE CÔTE Coureurs
    10h05 : Départ groupé du TRAIL LONGE CÔTE Marcheurs
    12h30 : Résultats et moment convivial tous ensemble

    Informations Tarifs
    Trail Longe Côte Napoule

    Plage du Château
    06210 - Mandelieu-la-Napoule - Boulevard Henri Clews
    Tél. : 06 22 36 04 27
    Lien : http://tlcnapoule.fr/logistique-evenement-trail-longe-cote-de-la-napoule.html

    Email tlcnapoule@gmail.com
    Tarifs :
    Adulte : de 15 à 20 €
    Adolescent : 0 €, (Binôme Jeune (12 à 16 ans) Fille/Garçon/Mixte / GRATUIT)

    Réservations : Cliquez ici
    Ouverture :
    Dimanche 16 octobre 2022 de 8h30 à 13h.

 

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