Sportez-Vous Bien
Forme & Fitness
Reprise des activités à partir du lundi 11 septembre.
Pour la rentrée forfait unique : Forfait Fitness Plus du 11 septembre 2023 au 14 juin 2024.
Suite aux travaux de rénovation énergétique le gymnase Costerousse sera fermé de juillet à décembre 2023.
Pour permettre de maintenir au mieux l'activité sportive, un programme délocalisé sera proposé en septembre.
Les cours se dérouleront à :
- La salle de théâtre de l'espace liberté, Avenue Janvier Passero
- La salle Maurice Muller, 20 Avenue du Général de Gaulle (attention pas de possibilité de se doucher).
Certains cours très fréquentés seront doublés car la capacité des salles est limitée à 35 personnes.
En revanche l'accès à la salle de musculation ne sera pas maintenu le temps des travaux.
Participation aux cours sur réservation dans la limite des places disponibles du 11 septembre au 23 décembre 2023. Ouverture des réservations au cours 1 semaine avant le(s) cours souhaité(s).
Possibilité de participer à 1 cours par jour et 4 cours par semaine au maximum
N° Tel pour la réservation aux cours : 04 92 19 68 58
FAQ - choix
Planning Forme & Fitness 2023
Plannings du 11 septembre au vendredi 23 décembre 2023
Planning à télécharger
| Lundi | 8h45 - 9h45 | CARDIO SCULPT | Greg (cours à l'Espace Liberté) Marc (cours Maurice Muller) |
| 10h00 - 11h00 | GYM DOUCE | Marie (cours à l'Espace Liberté) | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Marc (cours Maurice Muller) David (cours à l'Espace Liberté) | |
| 12h15 - 13h15 | CIRCUIT TRAINING | Marie (cours à l'Espace Liberté) | |
| 19h00 - 20h00 | FULL INTENSIVE BODY | Gérald (cours Maurice Muller) Damien (cours à l'Espace Liberté) |
| Mardi | 8h45 - 9h45 | ABDO - FESSIERS | Damien (cours à l'Espace Liberté) |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Greg (cours à l'Espace Liberté) Marie (cours Maurice Muller) | |
| 12h - 13h30 | BADMINTON | Marc | |
| 12h15 - 13h15 | BODY SCULPT | Greg (cours à l'Espace Liberté) | |
| 19h00 - 20h00 | CARDIO DANCE SCULPT | Marie (cours Maurice Muller) |
| Mercredi | 9h30 - 10h30 | PILATES | Marc (cours Maurice Muller) David (cours à l'Espace Liberté) |
| 19h00 - 20h00 | PILATES | Marc (cours Maurice Muller) David (cours à l'Espace Liberté) |
| Jeudi | 8h45 - 9h45 | ABDO - FESSIERS | Marc (cours à l'Espace Liberté) Manue (cours Maurice Muller) |
| 10h00 - 11h00 | GYM DOUCE | Gérald (cours à l'Espace Liberté) | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Manue (cours Maurice Muller) Gérald (cours à l'Espace Liberté) | |
| 12h - 13h30 | BADMINTON | David | |
| 12h15 - 13h15 | YOGALATES | Marc (cours à l'Espace Liberté) | |
| 19h00 - 20h00 | FUN FIT | Damien (cours Maurice Muller) |
| Vendredi | 8h45 - 9h45 | STRETCHING | David (cours à l'Espace Liberté) |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Marie (cours à l'Espace Liberté) | |
| 12h15 - 13h15 | BODY SCULPT | Damien (cours à l'Espace Liberté) | |
| 19h00 - 20h00 | CARDIO SCULPT | Greg (cours Maurice Muller) |
Programme susceptible d'être modifié.
Votre carte d'adhérent devra être présentée spontanément à tous les cours, toute l'année afin d'accéder aux activités.
Tarifs 2023 - 2024
Pour la satisfaction de tous, le Service des Sports vous propose cette année des forfaits adaptés à vos besoins.
| Forfaits | Périodes | Mandolocien-Napoulois | Hors commune |
| Fitness Plus | De septembre à juin | 100 € | 150 € |
| De janvier à juin | 75 € | 105 € |
Modalités d'inscriptions :
Inscriptions à compter du lundi 21 août 2023 au bureau des sports ou via l’espace famille.
Pour les Mandolociens-Napoulois vous devrez vous munir :
- d'une photo d'identité récente
- d'un justificatif de domicile à votre nom de moins de 3 mois
Pour les personnes hors commune :
Y compris les personnes travaillant à Mandelieu-La Napoule
- d'une photo d'identité récente
Tout dossier incomplet sera refusé
Planning Forme & Fitness 2024
Planning pour tous du lundi 8 janvier au vendredi 14 juin 2024
Planning à télécharger
(À partir du 8 janvier 2024 tous les cours auront lieu au gymnase Costerousse sans réservation et sans limite d'accès. La salle de remise en forme sera de nouveau disponible)
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Lundi
| 8h45 - 13h30 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | |
| 8h45 - 9h45 | CARDIO SCULPT | Marc | |
| 10h00 - 11h00 | GYM DOUCE | Marie | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Marc | |
| 12h - 13h30 | BADMINTON | David | |
| 12h15 - 13h15 | CIRCUIT TRAINING | Marie | |
| 17h-18H45 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME
| ||
| 19h00 - 20h00 | FULL INTENSIVE BODY | Gérald | |
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Mardi
| 8h45 - 13h30 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | |
| 8h45 - 9h45 | ABDO - FESSIERS | Damien | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Greg | |
| 12h - 13h30 | BADMINTON | Marc | |
| 12h15 - 13h15 | BODY SCULPT | Greg | |
| 17h-18H45 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | ||
| 19h00 - 20h00 | PILATES | Marie | |
| 8h45 - 11h00 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME
| ||
| Mercredi | 9h30 - 10h30 | PILATES | Marc |
| 17h-18H45 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | ||
| 19h00 - 20h00 | CARDIO DANSE SCULPT | Marie | |
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Jeudi
| 8h45 - 13h30 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | |
| 8h45 - 9h45 | ABDO - FESSIERS | Manue | |
| 10h00 - 11h00 | GYM DOUCE | Gérald | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Gérald | |
| 12h - 13h30 | BADMINTON | David | |
| 12h15 - 13h15 | YOGALATES | Marc | |
| 17h-18H45 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | ||
| 19h00 - 20h00 | FUN FIT | Damien | |
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Vendredi
| 8h45 - 13h30 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | |
| 8h45 - 9h45 | STRETCHING | David | |
| 11h00 - 12h00 | FIT SENIOR | Marie | |
| 12h15 - 13h15 | BODY SCULPT | Damien | |
| 17h-18H45 | ACCES SALLE DE REMISE EN FORME | ||
| 19h00 - 20h00 | CARDIO SCULPT | Greg | |
Modalités d'inscriptions :
Inscriptions à compter du lundi 22 août 2022 au bureau des sports ou via l’espace famille.
Pour les Mandolociens-Napoulois vous devrez vous munir :
- d'une photo d'identité récente
- d'un justificatif de domicile à votre nom de moins de 3 mois
Pour les personnes hors commune :
Y compris les personnes travaillant à Mandelieu-La Napoule
- d'une photo d'identité récente
Tout dossier incomplet sera refusé
Les activités se déroulent au Gymnase Dominique Costerousse - Avenue des Anciens Combatants
Modalités d'inscriptions
Pour les Mandolociens-Napoulois vous devrez vous munir :
- d'une photo d'identité récente
- d'un justificatif de domicile à votre nom de moins de 3 mois
Pour les personnes hors commune :
Y compris les personnes travaillant à Mandelieu-La Napoule
- d'une photo d'identité récente
Tout dossier incomplet sera refusé
Service Municipal des Sports
Ouverture : lundi, mardi, jeudi et vendredi de 08h30 à 12h30
mercredi de 8h30 à 12h30 et de 14h à 17h.
permanence téléphonique lundi, mardi, jeudi et vendredi de 14h à 17h.
Bât Estérel Gallery – 2ème étage - bureau 233 - 06210 Mandelieu-La Napoule
Tél. : 04 92 97 49 70 - sports@mairie-mandelieu.fr